コンソメ もやし
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鶏ムネ肉ともやしで節約おかずの決定版！時間が経つほど味がしみて美味しくなる作り置きにぴったりのおかずです。 調理時間：10分 冷蔵保存：4日 人数：3人分 鶏ムネ肉 1枚（300～….
コンソメ もやし. もやし・正味 1/2袋(125g)ねぎのみじん切り 1/4本分(25g)a「味の素kkコンソメ」顆粒タイプ 小さじ2a粗びき黒こしょう 少々「ajinomoto ごま油好きのごま油」 小さじ1いり白ごま 適量. 材料： もやし、水、トマトスープ又はトマト缶、塩胡椒、コンソメ カロリー表示について 1人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。数値は、あくまで参考値としてご利用 .. もやし、いいですね。 野菜の価格が高騰することがたまにありますが、もやしは常に値段が安定しているので財布に優しい。 他の具材と合わせて炒めたり鍋にしたりすることが多いもやしですが、今回のタモリレシピは「もやし炒め」。 食材はもやしだけです。.
ご訪問 有難うございます いつも応援 有難うございます ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ ＊簡単・節約メニュー ＊炒め2分 ＊アレンジ色々 無限コンソメもやし 口を開くと お野菜が高いわ〜と 言ってしまう ずーっと以前に 知り合いのオバちゃんが教えてくれた お財布に優しい 無限もやしを作ったよ .. もやしだけサラダ♪コンソメ仕立て by えみまふぃん レシピ本掲載大感謝♪ 家計にやさしい節約レシピ！ もやしとコンソメが新鮮♡ これだけで1品になるので便利です. 顆粒状コンソメ 小さじ1 もやしを耐熱容器に入れ、塩ひとつまみをふりかけ、ふんわりラップをかぶせ600wの電子レンジで2分加熱する。 箸でかきまぜ、出てきた水分を流し捨てる。.
もやし 1袋（200g） 塩 ひとつまみ;.
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